Imposter FM: als je hoofd ineens overschakelt op zelftwijfel
Imposter FM noem ik het ook wel. Die radiozender in je hoofd die ineens aangaat. Op volle toeren, zonder dat je erom hebt gevraagd. En het lijkt alsof die zender niet op commando uitgaat – hoe hard je ook je best doet.
Na een sollicitatie was ik door het dolle. Maar even later kwam dat stemmetje: "Je hebt je erdoorheen gebluft. En daar gaan ze achter komen…"
Je imposter gaat niet alleen over werk. Hij/zij kan ook privé opduiken. Als je nieuwe vrienden maakt bijvoorbeeld, omdat je net verhuisd bent. De eerste keer was hartstikke gezellig, de tweede keer ook. En toch komt dan ineens die gedachte omhoog: "Straks gaan ze erachter komen dat ik helemaal niet zo lief / attent / grappig ben."
Hetzelfde geldt voor relaties aangaan. Die eerste date was te gek, je had je helemaal mooi aangekleed, liet je meest geweldige kant van jezelf zien… Maar ja hè… daarna.
Zelfs als je droom uitkomt, staat zelftwijfel paraat
Later kreeg ik het weer. Toen Jop en ik voor het eerst een workshop gaven voor honderden mensen. Ja hoor. Je kon er inmiddels de klok op gelijk zetten. "Wat denk je wel… Zoveel weet je niet. Waarom huren ze júllie nou in?"
En zelfs bij het schrijven van mijn boek ‘ De Work-Life Revolutie’..... Groot feest eerst. Want ja, als kind droomde ik hiervan. Als klein meisje gaf ik dolgraag boekpresentaties en nu mocht ik mijn eigen boek uitbrengen! De champagne ging open op de uitgeverij.
Maar toen ik eenmaal die eerste hoofdstukken had opgestuurd… oei. Imposter FM draaide overuren. Zouden ze zich nog kunnen bedenken? Gaan ze er nu achter komen dat je niet kunt schrijven?
Wat het imposter syndroom met je doet
Imposter FM kan ervoor zorgen dat je dingen uit de weg gaat. Dan heb je immers ook geen last van zulke gedachten. Lekker veilig. Maar het kan er ook voor zorgen dat je je te barsten gaat werken. Om maar heel hard “ergens in te gaan” – zodat mensen níet ontdekken dat je eigenlijk niet zo slim / lief / grappig / sociaal bent als ze denken.
Ik heb er nog steeds een. Maar ze bepaalt niet meer de route. Ik heb geen last meer van mijn imposter. Ik héb haar nog wel. Die radiozender. Maar ik weet precies hoe ik ermee om kan gaan.
Niet door van zender te veranderen. Het is een kapotte radio. Een eigenwijze. Die niet zomaar doet wat jij wil. 😉 Ik heb geleerd om mijn imposter te herkennen. Haar met me mee te nemen op reis. Langs al mijn dromen. Gewoon ik. Mijn sparkling self.
Klaar om je imposter niet meer de regie te geven?
Zin om die innerlijke ruis te herkennen — en gewoon te doen wat je te doen hebt? Dan heb ik iets voor je gemaakt: Imposterproof – Van innerlijke criticus naar je grootste supporter. Een mini-course die je leert omgaan met je imposter, zodat jij niet langer om jezelf heen draait.
🌀 5 heldere video’s
🌀 4 krachtige technieken
🌀 1 liefdevolle audio
🌀 Direct toepasbaar in je coachpraktijk of je leven.
